216 kcal
5 min.
Przepis na Kanapka z masłem orzechowym, bananem i granatem
13 opinii
NaN g
216 kcal
2 kcal
215.9
5.8g
6.0g
38.3g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Banan0.5× sztuka (60 g)
- Chleb żytni pełnoziarnisty1× kromka (35 g)
- Granat1× łyżka (17 g)
- Masło orzechowe z kawałkami orzechów2× łyżeczka (10 g)
Jak zrobić Kanapka z masłem orzechowym, bananem i granatem
1. Kromkę chleba podpiecz w tosterze lub piekarniku, aby otrzymać chrupką grzankę
2. Posmaruj grzankę masłem orzechowym, obłóż pokrojonym w plasterki bananem
3. Całość udekoruj granatem
pyszne :D
bardzo bobre idealne aby dobic kalorie
Szybkie, łatwe, pyszne oraz zdrowe. Bardzo polecam ;)
Meggagaggagagaggagagagayayayayaya
Pokochałam jeść śniadanie
Pokaż więcej
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.