366 kcal
15 min.
Carbonara z tofu

Przepis na Carbonara z tofu

x porcja

NaN g

366 kcal

x g

2 kcal

365.6
Kalorie
21.5g
Białka
12.6g
Tłuszcze
40.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Makaron spaghetti4× porcja (200 g)
  • Jajko ściółkowe2× porcja (136 g)
  • Ser Mozarella2× plaster (40 g)
  • Tofu marynowane sweet chilli2× łyżka (40 g)
  • Sól biała3× łyżeczka (18 g)
  • Czosnek1× ząbek (5 g)
  • Pieprz czarny0.5× łyżeczka (0.5 g)

Jak zrobić Carbonara z tofu

  1. 1. Makaron ugotować al dente w mocno posolonej wodzie.

  2. 2. Zachować 0,5 szklanki wody po gotowaniu makaronu.

  3. 3. Na patelni podsmażyć pokrojone w kostkę tofu.

  4. 4. Dodać na patelnię pokrojony w plastry czosnek.

  5. 5. Dodać makaron na patelnię.

  6. 6. Dodać na patelnię wodę po gotowaniu makaronu i jajka połączone z uprzednio startym serem, solą i pieprzem.

  7. 7. Mieszać przez cały czas pozostawiając patelnię na małym ogniu. Zestawić z ognia, gdy sos będzie kremowy, ale zanim jajka się do końca zetną.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

agawin01