Przepis na Kalafior zapieczony z serem cheddar

4,6

15 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

x porcja

NaN g

667 kcal

x g

2 kcal

666.9

Kalorie

21.5g

Białka

59.7g

Tłuszcze

13.2g

Węglow.

Składniki (porcje):

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Kalafior zapieczony z serem cheddar

1. Rozgrzej piekarnik do 200 st. C
2. Podziel kalafiora na różyczki i gotuj go w osolonej wodzie ok. 10 min.
3. Rozpuść masło w garnku i zetrzyj ser na tarce.
4. Połącz ser, masło (2/3 ilości z przepisu), śmietankę, sól i pieprz w misce i wymieszaj.
5. Umieść kalafiora w żaroodpornym naczyniu wysmarowanym pozostałym masłem i polej przygotowaną mieszanką serową.
6. Piecz około 25 minut, aż z góry osiągnie złocisty kolor.

Ocena użytkowników

4,6

(16)

Moja ocena

czarnazjawa
03 Jul 2025
Pomysł bardzo fajny. Ja zmodyfikowałam go tak: 100g chedara, 3 łyżki śmietany 18%, sól, pieprz, zioła prowansalskie. Taką papką posmarowałam kawałki ugotowanego kalafiora (ok. 800g) i do pieca na 15 minut. Wyszło genialnie ❤️
Loyanka
03 Dec 2024
Bardzo smaczne, dodałam jeszcze płatki chili i ząbek czosnku
Agnieszka
10 Nov 2024
Nie polecam. Jest to mdłe i tłuste,przez połowę dnia czułam tylko ciężkość na żołądku.
Marianna
07 Jun 2024
Bardzo smaczna propozycja.
bosza
17 Mar 2024
Pyszota! Świetny dodatek do obiadu zamiast ziemniaków :)

Pokaż więcej

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu