Premium
298 kcal
20 min.
Kurczak z pieczarkami i oliwkami

Przepis na Kurczak z pieczarkami i oliwkami

4,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

298 kcal

x g

2 kcal

298
Kalorie
19.9g
Białka
23.5g
Tłuszcze
2.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mięso z piersi kurczaka80 g
  • Pieczarki1× garść (60 g)
  • Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)
  • Oliwki6× sztuka (18 g)
  • Przyprawy1× szczypta (2 g)

Jak zrobić Kurczak z pieczarkami i oliwkami

  1. 1. Pieczarki, oliwki i mięso rozdrobnij, wrzuć na patelnię z oliwą

  2. 2. Dopraw solą, pieprzem, rozmarynem i podsmażaj przez ok. 15 minut

Ocena użytkowników
4,0
(1)

Moja ocena

  • Karolina_ch

    17 Jan 2022

    Smaczne ale bez fajerwerków. Zrobiłam z białą kaszą gryczana

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu