flag
Premium
486 kcal
20 min.
Sałatka z kurczakiem i serem halloumi

Przepis na Sałatka z kurczakiem i serem halloumi

0 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

486 kcal

x g

1 kcal

486.4
Kalorie
31.9g
Białka
36.3g
Tłuszcze
9.6g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pomidor5× plaster (100 g)
  • Mięso z piersi kurczaka80 g
  • Ogórek zielony12× plaster (60 g)
  • Halloumi1.5× plaster (60 g)
  • Sałata5× liść (25 g)
  • Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)
  • Czosnek0.5× ząbek (2.5 g)
  • Przyprawy1× szczypta (2 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Sałatka z kurczakiem i serem halloumi

  1. 1. Mięso pokrój na drobną kostkę, oprusz solą i pieprzem. Następnie natrzyj sprasowanym czosnkiem i obtocz w rozmarynie

  2. 2. Mięso podsmaż na oliwie

  3. 3. Pomidora i ogórka, a także ser halloumi pokrój w kostkę, a sałatę porozrywaj na mniejsze kawałki

  4. 4. Warzywa i ser wymieszaj razem z usmażonym mięsem i polej oliwą

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu