flag
Premium
672 kcal
10 min.
Przepis na Kanapki z łososiem wędzonym, twarogiem i rzodkiewką
Przepis na Kanapki z łososiem wędzonym, twarogiem i rzodkiewką
Przepis na Kanapki z łososiem wędzonym, twarogiem i rzodkiewką

Przepis na Kanapki z łososiem wędzonym, twarogiem i rzodkiewką

5,0
1 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

672 kcal

x g

2 kcal

671.7
Kalorie
38.0g
Białka
54.4g
Tłuszcze
7.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pieczywo niskowęglowodanowe3× kromka (105 g)
  • Łosoś wędzony70 g
  • Ser twarogowy tłusty2× plaster (60 g)
  • Rzodkiewka3× sztuka (45 g)
  • Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)
  • Szczypiorek świeży lub suszony2× łyżeczka (4 g)
  • Przyprawy1× szczypta (2 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Kanapki z łososiem wędzonym, twarogiem i rzodkiewką

  1. 1. Pieczywo skrop oliwą

  2. 2. Połóż plasterek sera twarogowego i wędzonego łososia

  3. 3. Na wierzch połóż pokrojoną rzodkiewkę i posiekany szczypiorek, dopraw solą i pieprzem

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • Zimny_Donek

    15 Apr 2024

    Super

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu