Premium
641 kcal
10 min.
Kanapki z pastą jajeczno-orzechową

Przepis na Kanapki z pastą jajeczno-orzechową

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

641 kcal

x g

3 kcal

641
Kalorie
22.7g
Białka
58.0g
Tłuszcze
7.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pieczywo niskowęglowodanowe3× kromka (105 g)
  • Jaja kurze1× sztuka (60 g)
  • Majonez domowy z olejem rzepakowym1× łyżka (25 g)
  • Orzechy3× sztuka (18 g)
  • Przyprawy1× szczypta (2 g)

Jak zrobić Kanapki z pastą jajeczno-orzechową

  1. 1. Jajko ugotuj na półtwardo i wygnieć z posiekanymi orzechami, wymieszaj z majonezem

  2. 2. Pastę dopraw (gałka muszkatołowa, bazylia, pieprz, sól) i rozsmaruj na pieczywie

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu