flag
Premium
730 kcal
15 min.
Kanapki z majonezem, sałatą, awokado i boczkiem

Przepis na Kanapki z majonezem, sałatą, awokado i boczkiem

0 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

730 kcal

x g

3 kcal

730.4
Kalorie
25.9g
Białka
69.6g
Tłuszcze
9.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pieczywo niskowęglowodanowe7× kromka (245 g)
  • Awokado1× sztuka (140 g)
  • Boczek wędzony bez kości6× plaster (60 g)
  • Majonez domowy z olejem rzepakowym2× łyżka (50 g)
  • Sałata5× liść (25 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Kanapki z majonezem, sałatą, awokado i boczkiem

  1. 1. Awokado przepkrój na pół, wydrąż pestkę i pokrój na plasterki

  2. 2. Posmaruj kromki chleba majonezem. Następnie połóż sałatę i pokrojone awokado

  3. 3. Boczek usmaż i połóż na sałacie

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu