Premium
245 kcal
15 min.
Placuszki brokułowo-pieczarkowe

Przepis na Placuszki brokułowo-pieczarkowe

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

245 kcal

x g

1 kcal

244.9
Kalorie
11.0g
Białka
21.1g
Tłuszcze
4.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jaja kurze2× sztuka (120 g)
  • Pieczarki5× sztuka (100 g)
  • Brokuł świeży lub mrożony2× różyczka (100 g)
  • Smalec2.5× łyżka (30 g)
  • Przyprawy2× szczypta (4 g)

Jak zrobić Placuszki brokułowo-pieczarkowe

  1. 1. Pieczarki i surowe brokuły zetrzyj na tarce na grubych oczkach. Dodaj jaja oraz przyprawy. Wymieszaj całość

  2. 2. Smaż na dobrze rozgrzanej patelni na rumiany kolor

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • Rudix

    23 Mar 2022

    Przepyszne placuszki, bardzo polecam. Placki mają fajną konsystencję. Są bardzo dobre w smaku. Ja miałam w lodówce jeszcze resztkę szpinaku i pietruszki więc dorzuciłam je do masy. Dodaję ten przepis do moich ulubionych.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu