Premium
516 kcal
20 min.
Gofry serowe z boczkiem i awokado

Przepis na Gofry serowe z boczkiem i awokado

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

516 kcal

x g

3 kcal

515.9
Kalorie
31.7g
Białka
45.4g
Tłuszcze
7.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Ser mozzarella5× plaster (100 g)
  • Awokado3.25× łyżka (81.3 g)
  • Boczek wędzony bez kości7.5× plaster (75 g)
  • Jaja kurze1× sztuka (60 g)
  • Mąka migdałowa2.5× łyżka (25 g)
  • Masło2× łyżeczka (10 g)
  • Przyprawy1× szczypta (2 g)

Jak zrobić Gofry serowe z boczkiem i awokado

  1. 1. Ser zetrzyj na tarce o grubych oczkach

  2. 2. W misce wymieszaj ser, jajko oraz mąkę migdałową. Dopraw solą i pieprzem

  3. 3. Rozgrzej gofrownicę a następnie posmauj ją masłem. Wlej masę serową i piecz do złotego koloru. Gotowe gofry wyjmij na talerz

  4. 4. Awokado przekrój na pół. Usuń pestkę, wydrąż miąższ który następnie pokrój w plastry. Plastry boczku usmaż na patelni do chrupkości

  5. 5. Gotowe gofry podawaj z plastrami awokado oraz boczkiem

Ocena użytkowników
5,0
(5)

Moja ocena

  • Weronika

    01 Aug 2024

    Ale to jest dobre 🤤🤤🤤

  • Agnieszka

    02 Feb 2022

    Pychota

  • Agnieszka

    29 Jan 2022

    Przepyszne

  • Alexkr

    05 Jan 2022

    Tak jeść to mogę nieustannie :)

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu