Przepis na Cukinia z boczkiem, jajkiem sadzonym i pestkami dyni

0 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

x porcja

NaN g

505 kcal

x g

2 kcal

505.3

Kalorie

31.1g

Białka

47.4g

Tłuszcze

7.6g

Węglow.

Składniki (porcje):

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Cukinia z boczkiem, jajkiem sadzonym i pestkami dyni

1. Cukinię pokrój w plasterki. Oprócz solą i odstaw na durszlaku na 10 minut
2. Rozgrzej patelnię grillową z dodatkiem tłuszczu. Grilluj lub smaż cukinię po obu stronach
3. Sałatę opłucz i rozłóż na talerze. Układaj na wierzchu cukinię
4. Boczek usmaż i odłóż na bok a następnie pokrój na mniejsze kawałki. Na tej samej patelni usmaż jajka sadzone
5. Jajka sadzone ułóż na cukinii a następnie posyp pokrojonym boczkiem. Jajko posól i dopraw pieprzem
6. Na suchej patelni upraż pestki dyni. Następnie posyp nimi gotowe danie

Ocena użytkowników

0,0

(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu