flag
346 kcal
60 min.
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i warzywami

Przepis na Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i warzywami

0 opinii
x porcja

NaN g

346 kcal

x g

2 kcal

345.9
Kalorie
26.0g
Białka
9.3g
Tłuszcze
36.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

8

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Piers z kurczaka500 g
  • Warzywa na patelnie Daucy400 g
  • Lubella Pełne Ziarno Makaron Świdry 400g400 g
  • Śmietana 18% tłuszczu200 g
  • Mozarella tarta (Sottile Gusto)100 g
  • Natka pietruszki, świeża lub suszona50 g
  • Czosnek3× ząbek (15 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i warzywami

  1. 1. Pokroić lub zmielić pierś i usmażyć z przyprawą pikantna

  2. 2. ugotować makaron

  3. 3. Udusić warzywa na patelni

  4. 4. Zrobić sos czosnkowy z jogurtu śmietany i czosnku

  5. 5. Zmieszać wszystko w naczyniu żaroodpornym i dodać natkę pietruszki i posypać mozarellą

  6. 6. Piec w piekarniku 30min w 180 stopniach

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik