Premium
768 kcal
25 min.
Przepis na Kurczak z pieczarkami oraz ryżem
Przepis na Kurczak z pieczarkami oraz ryżem
Przepis na Kurczak z pieczarkami oraz ryżem
Przepis na Kurczak z pieczarkami oraz ryżem
Przepis na Kurczak z pieczarkami oraz ryżem
Przepis na Kurczak z pieczarkami oraz ryżem
Przepis na Kurczak z pieczarkami oraz ryżem
Przepis na Kurczak z pieczarkami oraz ryżem
Przepis na Kurczak z pieczarkami oraz ryżem
Przepis na Kurczak z pieczarkami oraz ryżem
Przepis na Kurczak z pieczarkami oraz ryżem
Przepis na Kurczak z pieczarkami oraz ryżem
Przepis na Kurczak z pieczarkami oraz ryżem
Przepis na Kurczak z pieczarkami oraz ryżem

Przepis na Kurczak z pieczarkami oraz ryżem

4,7

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

768 kcal

x g

1 kcal

768.1
Kalorie
67.9g
Białka
24.7g
Tłuszcze
69.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mięso z piersi kurczaka bez skóry1.25× porcja (250 g)
  • Pieczarki10× sztuka (200 g)
  • Ryż biały krótkoziarnisty0.75× porcja (75 g)
  • Cebula0.5× sztuka (55 g)
  • Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)
  • Szczypiorek2× łyżeczka (10 g)
  • Sól biała2× szczypta (2 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)

Jak zrobić Kurczak z pieczarkami oraz ryżem

  1. 1. Kurczaka umyj, pokrój w mniejsze kawałki, dopraw solą oraz pieprzem i podsmaż na oliwie (połowa ilości).

  2. 2. Pieczarki umyj, przekrój na pół, a następnie pokrój w plasterki.

  3. 3. Cebulę drobno posiekaj oraz podsmaż na pozostałej oliwie z oliwek razem z pieczarkami. Dopraw solą oraz pieprzem. Jeśli to konieczne podlewaj delikatnie wodą, żeby się nie przypaliło.

  4. 4. Ryż ugotuj wg informacji na opakowaniu.

  5. 5. Podawaj ryż razem z kurczakiem oraz pieczarkami posypane szczypiorkiem.

Ocena użytkowników
4,7
(9)

Moja ocena

  • Monika

    20 Jul 2024

    Bardzo smaczne, szybkie w przygotowaniu i syte, polecam 👍

  • Alutka

    10 Dec 2023

    Bardzo smaczne!

  • Lukasz

    06 Sep 2023

    Fantastyczne :)

  • Dawid

    11 Oct 2022

    Świetne i proste danie

  • Akesh

    07 Sep 2022

    Bardzo dobre i zdecydowanie duża porcja, można się porządnie najeść.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu