Przepis na Kurczak w mleku kokosowym z papryką i ryżem
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
766 kcal
1 kcal
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Mięso z piersi kurczaka bez skóry1.25× porcja (250 g)
- Papryka czerwona0.5× sztuka (120 g)
- Ryż biały krótkoziarnisty0.75× porcja (75 g)
- Cebula0.5× sztuka (55 g)
- Mleczko kokosowe5× łyżka (50 ml)
- Sos sojowy ciemny1× łyżeczka (10 g)
- Curry5× szczypta (5 g)
- Czosnek1× ząbek (5 g)
- Oliwa z oliwek1× łyżeczka (5 ml)
- Sól biała2× szczypta (2 g)
- Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)
Jak zrobić Kurczak w mleku kokosowym z papryką i ryżem
1. Kurczaka umyj, pokrój w mniejsze kawałki, a cebulę oraz czosnek drobno posiekaj i podsmaż na oliwie. Dopraw solą oraz pieprzem.
2. Paprykę pokrój w kostkę i dodaj do kurczaka. Zalej wszystko mleczkiem kokosowym, dodaj curry, sos sojowy, doprowadź do wrzenia i gotuj całość ok. 5 min.
3. Podawaj z ugotowanym ryżem.
Moja ocena
Ewawy
15 Mar 2025
Pyszne, dodałam sezam i pietruszkę
Pawel
22 Aug 2024
Zamiast smażyć paprykę lepiej ją zgrilować. 40 minut w piekarniku z termoobiegiem na 150 st. Można też użyć czerwonego ryżu. Danie bardzo smaczne a przepis można modyfikować. Przykładowo dodanie łyżeczki sezamu pod koniec smażenia kurczaka zmienia fakturę posiłku.
bosza
07 Apr 2024
Bardzo smaczne.Polecam:)
Anula
07 Apr 2024
Bardzo dobre i szybkie danie. Dodałam papryczkę jalapeno by zaostrzyć smak
Diablo
13 Jul 2023
Jeden z najlepszych ryżów z kurczakiem jakie jadłem.. naprawdę. Polecam
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.
Autor przepisu
Fitatu