flag
Premium
617 kcal
15 min.
Szparagi z szynką parmeńską, burratą i pomidorem

Przepis na Szparagi z szynką parmeńską, burratą i pomidorem

0 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

617 kcal

x g

1 kcal

617.1
Kalorie
44.6g
Białka
52.2g
Tłuszcze
8.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Szparagi5× sztuka (150 g)
  • Ser Burrata1× opakowanie (125 g)
  • Szynka parmeńska5× plaster (75 g)
  • Pomidor0.5× sztuka (65 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżka (10 ml)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Szparagi z szynką parmeńską, burratą i pomidorem

  1. 1. Szparagi umyj, odetnij zdrewniałe końce, a następnie zawiń każdy w szynkę parmeńską i upiecz w piekarniku rozgrzanym do 180 st. C ok. 7 min.

  2. 2. Pomidora umyj i pokrój w plastry.

  3. 3. Na talerzu ułóż szaparagi, pomidora pokrojonego plastry, a na pomidora burratę. Całość skrop oliwą z oliwek, a pomidory dodatkowo oprósz delikatnie solą i pieprzem.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu