Premium
165 kcal
15 min.
Deser z ricotty z owocami

Przepis na Deser z ricotty z owocami

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

165 kcal

x g

1 kcal

164.5
Kalorie
7.8g
Białka
9.4g
Tłuszcze
13.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jogurt grecki5× łyżka (100 g)
  • Ricotta4× łyżka (100 g)
  • Borówki amerykańskie2× garść (100 g)
  • Woda1.5× łyżka (15 ml)
  • Erytrytol1× łyżka (10 g)
  • Żelatyna1× łyżeczka (4 g)

Jak zrobić Deser z ricotty z owocami

  1. 1. Ser, jogurt i erytrytol wymieszaj ze sobą.

  2. 2. Żelatynę zalej wodą i odstaw do napęcznienia. Następnie rozpuść w kąpieli wodnej i lekko wystudź po czym dodaj do masy i dokładnie wymieszaj.

  3. 3. Masę przełóż do małej szklanki lub miseczki.

  4. 4. Wstaw do lodówki na ok. 2h, aby deser stężał.

  5. 5. Udekoruj do góry borówkami.

Ocena użytkowników
5,0
(3)

Moja ocena

  • Natalia

    22 Oct 2024

    szybkie i pyszne!

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu