flag
Premium
338 kcal
10 min.
Sałata smażona na maśle z czosnkiem

Przepis na Sałata smażona na maśle z czosnkiem

0 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

338 kcal

x g

2 kcal

338.4
Kalorie
3.9g
Białka
33.2g
Tłuszcze
6.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Sałata80 g
  • Suszone pomidory bez oleju4× sztuka (28 g)
  • Masło4× łyżeczka (20 g)
  • Słonecznik nasiona1× łyżeczka (5 g)
  • Czosnek1× ząbek (5 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Sałata smażona na maśle z czosnkiem

  1. 1. Czosnek drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę. Pomidory suszone pokrój na mniejsze kawałki.

  2. 2. Na patelni rozgrzej masło i podsmaż na nim czosnek z suszonymi pomidorami.

  3. 3. W międzyczasie posiekaj sałatę na mniejsze kawałki. Następnie dodaj ją na patelnię i całość podsmaż około 5 minut. Na koniec posyp ją słonecznikiem.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu