flag
Premium
419 kcal
20 min.
Zapiekanka z kurczakiem w curry, serem cheddar i papryką

Przepis na Zapiekanka z kurczakiem w curry, serem cheddar i papryką

5,0
1 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

419 kcal

x g

2 kcal

419.4
Kalorie
33.5g
Białka
20.3g
Tłuszcze
26.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mięso z piersi kurczaka bez skóry0.75× porcja (150 g)
  • Ser Cheddar pełnotłusty100 g
  • Bagietka francuska0.5× sztuka (70 g)
  • Papryka czerwona0.25× sztuka (60 g)
  • Ketchup1× łyżka (25 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżeczka (5 ml)
  • Curry3× szczypta (3 g)
  • Bazylia świeża1× garść (3 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Zapiekanka z kurczakiem w curry, serem cheddar i papryką

  1. 1. Kurczaka pokrój w kostkę. Dopraw curry, a następnie usmaż na oliwie.

  2. 2. Bagietkę przekrój wzdłuż na pół i posmaruj ketchupem. Następnie ułoż na nich połowę startego sera cheddar, kurczaka, paprykę pokrojoną w kostkę oraz resztę sera cheddar.

  3. 3. Tak przygotowane bagietki włóż do piekarnika nagrzanego do 180 st.C na ok. 7 min.

  4. 4. Podawaj udekorowane bazylią.

Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

  • Mateusz

    07 Dec 2023

    Bardzo dobre 👨‍🍳🤤

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu