Premium
403 kcal
10 min.
Croissant z twarożkiem i łososiem wędzonym

Przepis na Croissant z twarożkiem i łososiem wędzonym

4,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

403 kcal

x g

1 kcal

403.4
Kalorie
32.6g
Białka
16.0g
Tłuszcze
32.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Ser twarogowy chudy3× plaster (90 g)
  • Croissant1× sztuka (55 g)
  • Łosoś wędzony na zimno płaty40 g
  • Pomidor2× plaster (40 g)
  • Ogórek kwaszony5× plaster (25 g)
  • Jogurt naturalny1× łyżka (20 g)
  • Szczypiorek2× łyżeczka (10 g)
  • Rukola5 g
  • Sól biała2× szczypta (2 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)

Jak zrobić Croissant z twarożkiem i łososiem wędzonym

  1. 1. Ser zmiksuj z jogurtem oraz solą i pieprzem.

  2. 2. Pomidora i ogórka pokrój w plastry.

  3. 3. Croissanta rozkrój wzdłuż na pół, ale tylko z jednej strony (ma się otwierać tylko do połowy).

  4. 4. Na spodzie rozsmaruj twarożek, następnie obłóż go plastrami łososia, rukolą, pomidorem, ogórkiem i posyp szczypiorkiem.

Ocena użytkowników
4,0
(4)

Moja ocena

  • ossom_food

    16 Oct 2024

    smaczniutkie

  • Edyta

    01 Jul 2024

    Croissant ma gluten

  • Karolina

    06 Jan 2024

    Bardzo smaczne i proste do wykonania.

  • Iwona

    26 Nov 2023

    Bardzo dobre, szybkie, sycące

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu