Premium
464 kcal
25 min.
Tortilla burger a'la Big Mac

Przepis na Tortilla burger a'la Big Mac

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

464 kcal

x g

3 kcal

464.1
Kalorie
19.0g
Białka
33.0g
Tłuszcze
21.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

4

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Wołowina, mięso mielone1× porcja (200 g)
  • Tortilla pszenna, mała4× sztuka (120 g)
  • Ser żółty4× plaster (80 g)
  • Majonez domowy z olejem rzepakowym3× łyżka (75 g)
  • Ketchup3× łyżka (75 g)
  • Ogórek kwaszony1× sztuka (60 g)
  • Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)
  • Sałata2× liść (10 g)
  • Musztarda1× łyżeczka (10 g)
  • Ocet winny1× łyżeczka (3 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)

Jak zrobić Tortilla burger a'la Big Mac

  1. 1. Przygotuj sos. Wymieszaj ze sobą majonez, ketchup, ocet winny i musztardę, aby powstał jednolity sos.

  2. 2. Posiekaj sałatę oraz zetrzyj na tarce o dużych oczkasz ogórka kiszonego.

  3. 3. Mięso mielone wymieszaj dokładnie z solą i pieprzem.

  4. 4. Na każdej tortilli ułoż cienką wartwę wołowiny (po 1/4 ilości) i przyduś ją dłonią, tak, by się przykleiła do placka.

  5. 5. Na patelni rozgrzej oliwę, a następnie ułóż placek mięsem do dołu. Smaż mięso ok. 2 min przyduszając je dłonią lub np. małym garnkiem.

  6. 6. Obróć placek na drugą stronę podtrzymując lekko mięso od dołu (może się odkleić od placka), ułóż na nim ser i przykryj na pół minuty, aby ser się rozpuścił. Zdejmij z ognia i powtórz całość dla pozostałych placków.

  7. 7. Tak przygotowane tacosy podawaj z sosem, sałatą oraz startym ogórkiem kiszonym.

Ocena użytkowników
5,0
(3)

Moja ocena

  • EwaJabu

    12 Nov 2023

    Mega pycha 😍 szczególnie jak się ma dobrego kucharza w domu i zrobi trochę po swojemu 😋

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu