flag
Premium
214 kcal
10 min.
Świąteczny deser czekoladowy

Przepis na Świąteczny deser czekoladowy

5,0
1 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

214 kcal

x g

1 kcal

213.6
Kalorie
16.3g
Białka
6.8g
Tłuszcze
21.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Skyr, jogurt islandzki1.5× porcja (150 g)
  • Mleko spożywcze 2% tłuszczu3× łyżka (45 ml)
  • Erytrytol2× łyżka (20 g)
  • Czekolada gorzka2× kostka (12 g)
  • Herbatniki kakaowe1.5× sztuka (7.5 g)
  • Lukrowe oczy, ozdoba jadalna2 g
  • Precelki, niesolone2 g
  • Maliny2 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Świąteczny deser czekoladowy

  1. 1. Czekoladę i mleko rozpuść w kąpieli wodnej.

  2. 2. Zmiksuj rozpuszczoną czekoladę ze skyrem oraz erytrytolem.

  3. 3. Na dnie pucharku ułóż pokruszone herbatniki, a na nim krem.

  4. 4. Udekoruj tworząc twarz renifera: pośrodku ozdobne oczy, poniżej nos z maliny, a na górze uszy z precelków.

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu