Premium
454 kcal
20 min.
Sałatka cheeseburgerowa

Przepis na Sałatka cheeseburgerowa

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

454 kcal

x g

2 kcal

454.4
Kalorie
33.6g
Białka
31.9g
Tłuszcze
7.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Wołowina, mięso mielone1.25× porcja (250 g)
  • Pomidor0.5× sztuka (65 g)
  • Ogórek kwaszony1× sztuka (60 g)
  • Papryka czerwona0.25× sztuka (60 g)
  • Ser żółty50 g
  • Cebula0.25× sztuka (27.5 g)
  • Sałata5× liść (25 g)
  • Majonez domowy z olejem rzepakowym1× łyżka (25 g)
  • Skyr, jogurt islandzki1× łyżka (15 g)
  • Ketchup1× łyżeczka (10 g)
  • Musztarda0.25× łyżeczka (2.5 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)

Jak zrobić Sałatka cheeseburgerowa

  1. 1. Podsmaż mięso mielone na patelni, doprawiając do smaku solą i pieprzem. Odstaw do wystudzenia.

  2. 2. Sałatę porwij lub pokrój w paski. Pozostałe warzywa pokrój w kostkę, a cebulę drobno posiekaj.

  3. 3. Ser żółty zetrzyj na tarce o grubych oczkach.

  4. 4. Przygotuj sos mieszając majonez, skyr, ketchup i musztardę.

  5. 5. W przezroczystej misce ułóż kolejno warstwy: mięso (połowa ilości), sos (połowa ilości), papryka, pomidory, cebula, sałata (połowa ilości), pozostałe mięso, pozostały sos, ogórki kiszone, starty ser i pozostała sałata.

Ocena użytkowników
5,0
(12)

Moja ocena

  • Iwonaa

    06 May 2024

    Pyszne

  • knizialek16

    24 Apr 2024

    Pyszna, prosta w przygotowaniu!

  • Agnieszka

    12 Mar 2024

    Zrobiłam od razu dwie osobne porcje w słoikach, lunch w pracy był przepyszny.

  • Martyna

    06 Mar 2024

    Przepyszna ❤️

  • Ania.

    02 Mar 2024

    Pyszna! Moja ulubiona chyba bardziej kebab gyros ;) polecam!

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu