Premium
212 kcal
5 min.
Twarożek czekoladowo-bananowy

Przepis na Twarożek czekoladowo-bananowy

4,8

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

212 kcal

x g

1 kcal

211.9
Kalorie
18.0g
Białka
1.2g
Tłuszcze
33.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Banan2× sztuka (240 g)
  • Skyr, jogurt islandzki1.5× porcja (150 g)
  • Ser twarogowy chudy0.5× opakowanie (100 g)
  • Erytrytol2× łyżka (20 g)
  • Kakao1× łyżeczka (5 g)

Jak zrobić Twarożek czekoladowo-bananowy

  1. 1. Wszystkie składniki z wyjątkiem połowy porcji banana zmiksuj na gładką masę.

  2. 2. Czekoladowy twarożek przełóż do miseczki i udekoruj do góry pozostałym bananem.

Ocena użytkowników
4,8
(6)

Moja ocena

  • Artektoja

    28 Jan 2024

    Spróbowałem, szybkie i dobre śniadanie. Polecam

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu