flag
Premium
334 kcal
10 min.
Sałatka z szynką i groszkiem z pieczywem

Przepis na Sałatka z szynką i groszkiem z pieczywem

5,0
1 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

334 kcal

x g

1 kcal

333.6
Kalorie
42.0g
Białka
3.4g
Tłuszcze
33.4g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Szynka z piersi kurczaka10× plaster (150 g)
  • Groszek konserwowy1× szklanka (150 g)
  • Pieczywo pełnoziarniste1× kromka (35 g)
  • Jogurt naturalny3× łyżeczka (30 g)
  • Chrzan10 g
  • Bazylia świeża4× liść (2 g)
  • Pieprz czarny1× łyżeczka (1 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Sałatka z szynką i groszkiem z pieczywem

  1. 1. Groszek odcedź z zalewy i przemyj wodą.

  2. 2. Szynką z kurczaka pokrój w kostkę.

  3. 3. Wymieszaj szynkę z groszkiem, tartym chrzanem oraz jogurtem.

  4. 4. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

  5. 5. Porcję udekoruj liśćmi bazylii. Spożywaj z pieczywem.

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • Agatka

    07 Mar 2024

    Jedno z moich ulubionych śniadań.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu