247 kcal
70 min.
Przepis na Ciasto kakaowe z gruszką z płatków owsianych
Przepis na Ciasto kakaowe z gruszką z płatków owsianych

Przepis na Ciasto kakaowe z gruszką z płatków owsianych

x porcja

NaN g

247 kcal

x g

1 kcal

246.9
Kalorie
11.3g
Białka
7.5g
Tłuszcze
45.9g
Węglow.

Składniki (porcje):

4

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Gruszka2× sztuka (260 g)
  • Woda240 ml
  • Jajko L2× sztuka (136 g)
  • Płatki owsiane130 g
  • Jogurt naturalny kremowy120 g
  • Erytrytol40 g
  • Kakao15 g
  • Proszek do pieczenia2 g

Jak zrobić Ciasto kakaowe z gruszką z płatków owsianych

  1. 1. Płatki zalej gorącą wodą i odstaw na 10min.

  2. 2. W tym samym czasie nastaw piekarnik góra dół 180 st. C.

  3. 3. Jajka, erytrytol i kakao wymieszaj w osobnej misce.

  4. 4. Do płatków dodaj jogurt dobrze wymieszaj, następnie dodaj mieszankę jajeczną i proszek do pieczenia.

  5. 5. Pokrój gruszkę w kostkę i połącz z mieszanką.

  6. 6. Wlej do keksówki wyłożonej papierem i piecz 50 min.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik