Premium
501 kcal
5 min.
Przepis na Wysokobiałkowe koreczki z łososiem, warzywami i pieczywem
1 opinii
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
501 kcal
2 kcal
500.8
42.2g
27.5g
23.8g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Łosoś wędzony100 g
- Ser mozzarella mini1× porcja (100 g)
- Ogórek zielony10× plaster (50 g)
- Papryka czerwona2× plaster (40 g)
- Pieczywo pełnoziarniste1× kromka (35 g)
Jak zrobić Wysokobiałkowe koreczki z łososiem, warzywami i pieczywem
1. Pieczywo, ogórka, paprykę i łososia kroimy w kostkę. Ilość kostek poszczególnych składników powinna być równa.
2. Nadziej na wykałaczkę ogórka, następnie mozzarellę, łososia i paprykę. Na koniec wbij wykałaczkę w pieczywo.
3. Ustaw koreczki na talerzu.
Kozak przekąska do grania.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.