557 kcal
10 min.
Przepis na Owsianka kokosowa
1 opinii
NaN g
557 kcal
3 kcal
557.2
17.1g
47.5g
12.0g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Jajka kurze1× sztuka (56 g)
- Mleczko kokosowe tajskie4× łyżka (40 ml)
- Masło28 g
- Nasiona słonecznika, dyni, chia, sezamu lub siemię lniane1× garść (25 g)
- Mąka kokosowa Trzy Ziarna1× łyżka (15 g)
- Babka jajowata1× łyżeczka (5 g)
Jak zrobić Owsianka kokosowa
1. Masło podgrzej z twardą częścią mleczka kokosowego.
2. W misce wymieszaj jajko, mąkę i babkę jajowatą (ja użyłam siemienia lnianego mielonego).
3. Powoli dodawaj do masła masę z jajka i mieszaj, aż powstanie gęsta masa.
4. Udekoruj owocami i nasionami.
nawet psu bym tego nie dała :3
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.