Premium
690 kcal
25 min.
Przepis na Gnocchi w sosie pomidorowym z kurczakiem i burratą
3 opinii
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
690 kcal
1 kcal
690.1
51.6g
38.3g
52.4g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Pomidory w puszce0.75× szklanka (180 g)
- Ser Burrata1× opakowanie (125 g)
- Gnocchi, włoskie kluski ziemniaczane100 g
- Mięso z piersi kurczaka bez skóry0.5× porcja (100 g)
- Woda100 ml
- Oliwa z oliwek1× łyżeczka (5 ml)
- Czosnek1× ząbek (5 g)
- Bazylia świeża1× garść (3 g)
- Erytrytol0.25× łyżeczka (1.3 g)
- Sól biała1× szczypta (1 g)
- Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)
Jak zrobić Gnocchi w sosie pomidorowym z kurczakiem i burratą
1. Kurczaka umyj, osusz ręcznikiem papierowym i pokrój w kostkę. Czosnek pokrój w plasterki.
2. Czosnek podsmaż na oliwie, następnie dodaj kurczaka, dopraw solą oraz pieprzem i smaż, aż będzie obsmażony z każdej strony.
3. Dodaj pomidory oraz erytrytol i smaż jeszcze ok. 7 min.
4. Gdy pomidory się lekko podsmażą dodaj na patelnię gnocchi oraz wodę i gotuj mieszając całość ok. 2 min. Gnocchi powinny być miękkie i całe pokryte sosem. Dopraw do smaku solą i pieprzem.
5. Przełóż całość na talerz i ułóż na górze burratę.
6. Udekoruj danie świeżo zmielonym pieprzem oraz listkami bazylii.
pyszne i szybkie 🥰
Przepyszne! Obiad gotowy w 10 minut. :)
pyszne, zrobiłam bez burraty, w zamian dalam 20 g mozzarelli do sosu.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.