Premium
534 kcal
20 min.
Przepis na Makaron konjac w pesto z kurczakiem, szpinakiem i burratą
2 opinii
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
534 kcal
2 kcal
534.4
38.4g
42.4g
9.1g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Konjac, makaron140 g
- Mięso z piersi kurczaka0.5× sztuka (100 g)
- Ser Burrata1× porcja (50 g)
- Pesto2× łyżka (40 g)
- Szpinak świeży lub mrożony1× garść (10 g)
- Oliwa z oliwek1× łyżka (10 ml)
- Rozmaryn suszony1× szczypta (1 g)
- Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)
Jak zrobić Makaron konjac w pesto z kurczakiem, szpinakiem i burratą
1. Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
2. Kurczaka pokrój w kostkę.
3. Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj na nią kurczaka, pieprz oraz rozmaryn. Smaż około 5 minut, mieszając co minutę.
4. Dorzuć na patelnie ugotowany makaron, szpinak oraz pesto. Wymieszaj i smaż około 2 minuty do lekkiego zwiędnięcia szpinaku.
5. Serwuj na talerzu z kawałkami sera burrata.
Nieboo w gębie, przepyszne!! bardzo polecam
szału nie ma
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.