273 kcal
10 min.
Jajecznica z dodatkami

Przepis na Jajecznica z dodatkami

5,0
x porcja

NaN g

273 kcal

x g

1 kcal

273.1
Kalorie
17.6g
Białka
13.9g
Tłuszcze
21.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jajka kurze2× sztuka (112 g)
  • Pomidor0.4× sztuka (52 g)
  • Chleb razowy1× kromka (35 g)
  • Mleko spożywcze 2% tłuszczu1.5× łyżka (22.5 ml)
  • Ogórek zielony2× plaster (10 g)
  • Masło0.5× łyżeczka (2.5 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz kolorowy, całe ziarna1× szczypta (1 g)

Jak zrobić Jajecznica z dodatkami

  1. 1. Dajemy na patelnię masło.

  2. 2. W miseczce mieszamy jajka z 1,5 łyżki mleka, solą oraz pieprzem.

  3. 3. Dodajemy na patelnie jajka, mieszamy do momentu, aż się zetną.

  4. 4. Wykładam na talerz, dodajemy kromkę chleba, pół pokrojonego pomidora oraz pokrojonego ogórka.

Ocena użytkowników
5,0
(5)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

kiiwe