flag
324 kcal
10 min.
Kasza manna czekoladowo-orzechowa z owocami

Przepis na Kasza manna czekoladowo-orzechowa z owocami

0 opinii
x porcja

NaN g

324 kcal

x g

1 kcal

323.7
Kalorie
16.1g
Białka
7.5g
Tłuszcze
54.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mleko 1,5%200 g
  • Pudding proteinowy (smak orzechowy z czekoladą)50 g
  • Borówka Amerykańska30 g
  • Kasza manna25 g
  • Maliny mrożone20 g
  • Herbatniki12 g
  • Erytrytol1.5× łyżeczka (7.5 g)
  • Migdały łuskane5 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Kasza manna czekoladowo-orzechowa z owocami

  1. 1. Kaszę mannę wymieszaj z erytrytolem. Zalej mlekiem i wodą (55g/porcję), zagotuj.

  2. 2. Przełóż do miski, na wierzch daj owoce, pudding, orzechy i herbatniki.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Kasia