239 kcal
15 min.
Przepis na Zdrowa sałatka z pomarańczą
Przepis na Zdrowa sałatka z pomarańczą
Przepis na Zdrowa sałatka z pomarańczą

Przepis na Zdrowa sałatka z pomarańczą

5,0
x porcja

NaN g

239 kcal

x g

1 kcal

238.8
Kalorie
15.3g
Białka
8.5g
Tłuszcze
26.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pomarańcza93 g
  • Ogórek zielony81 g
  • Naturalny twaróg półtłusty60 g
  • Mix młodych listków28 g
  • Miód pszczeli1× łyżeczka (12 g)
  • Kalifornijskie pistacje prażone11 g

Jak zrobić Zdrowa sałatka z pomarańczą

  1. 1. Układamy na dnie miseczki liście sałaty.

  2. 2. Ogórka kroimy w słupki i dodajemy do sałaty.

  3. 3. Na wierzch kruszymy twaróg.

  4. 4. Układamy na twarogu cząstki obranej pomarańczy, posypujemy pistacjami.

  5. 5. Sałatkę skrapiamy cienką strużką miodu. Smacznego!

Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

  • Aneta

    07 Feb 2025

    Zakochałam się w tej sałatce 🙂 Szybko się robi a smak obłędny Pomarańcza miód pistacje itd. super połączenie Polecam

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Madziorka32