flag
125 kcal
5 min.
Przepis na Batony proteinowe

Przepis na Batony proteinowe

3,0
2 opinii
x porcja

NaN g

125 kcal

x g

4 kcal

124.9
Kalorie
5.7g
Białka
10.5g
Tłuszcze
3.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

12

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Piatnica Ser Mascarpone1× opakowanie (250 g)
  • Odżywka białkowa Milky Shake Whey 1800 g Truskawkowa3× porcja (90 g)
  • Olej kokosowy2× łyżka (20 g)
  • Erytrytol1× łyżka (10 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Batony proteinowe

  1. 1. Rozpuść olej z erytrytolem.

  2. 2. Wymieszaj wszystkie składniki.

  3. 3. Ciasto wyłóż do foremki i włóż do zamrażarki na całą noc.

  4. 4. Następnego dnia pokrój na batoniki.

Ocena użytkowników
3,0
(2)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Intima82