flag
830 kcal
25 min.
Krem z cukinii z mięsem mielonym

Przepis na Krem z cukinii z mięsem mielonym

0 opinii
x porcja

NaN g

830 kcal

x g

1 kcal

830.5
Kalorie
38.0g
Białka
67.3g
Tłuszcze
19.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Cukinia560 g
  • Woda500 ml
  • Wieprzowina łopatka300 g
  • Śmietanka 36%200 g
  • Cebula90 g
  • Masło extra40 g
  • Czosnek3× ząbek (15 g)
  • Kostka Rosołowa Drobiowa1× opakowanie (12 g)
  • Kłodawska sól kamienna naturalna do przetworów niejodowana 3 kg2× szczypta (2 g)
  • Papryka ostra w proszku1× szczypta (1 g)
  • Kolendra suszona1× szczypta (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Krem z cukinii z mięsem mielonym

  1. 1. Cebulę podsmażyć na maśle i zeszklić.

  2. 2. W międzyczasie podsmażyć mięso mielone na suchej patelni. Przyprawić papryką, pieprzem, solą i kolendrą.

  3. 3. Do cebuli dodać czosnek, cukinię, kostkę rosołową, zalać wodą.

  4. 4. Jak cukinia zmięknie, wlać śmietankę i zblendować.

  5. 5. Po zblendowaniu dodać mięso lub posypać nim zupę na talerzu.

  6. 6. Doprawić do smaku.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik