flag
269 kcal
20 min.
Skyrnik czekoladowy

Przepis na Skyrnik czekoladowy

0 opinii
x porcja

NaN g

269 kcal

x g

1 kcal

268.7
Kalorie
32.1g
Białka
9.1g
Tłuszcze
20.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Skyr jogurt typu islandzkiego naturalny kremowy1× opakowanie (150 g)
  • Jajko L1× sztuka (68 g)
  • Maliny42 g
  • Winiary Budyń bez dodatku cukru smak czekoladowy 38 g20 g
  • Odżywka Białkowa WPC 80 Czekolada5 g
  • Erytrytol1× łyżeczka (5 g)
  • E. Wedel Czekolada klasyczna gorzka 64 % 90 g1× kostka (5 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Skyrnik czekoladowy

  1. 1. Wszystkie składniki oprócz czekolady dokładnie blendujemy. Wlewamy do naczynia żaroodpornego. Czekoladę kruszymy na kawałki i dodajemy na wierzch masy. Pieczemy w frytkownicy beztłuszczowej, w 160 stopniach około 15 minut.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik