614 kcal
35 min.
Przepis na Makaron z mięsem mielonym, cukinią, papryką
3 opinii
NaN g
614 kcal
1 kcal
614.1
37.6g
21.4g
66.8g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Woda200 g
- Wołowina, mięso mielone115 g
- Cukinia100 g
- Makaron pełnoziarnisty80 g
- Papryka czerwona70 g
- Koncentrat pomidorowy10 g
- Czosnek1× ząbek (5 g)
- Olej rzepakowy uniwersalny1× łyżeczka (5 ml)
- Rozmaryn suszony1× szczypta (1 g)
- Papryka ostra w proszku1× szczypta (1 g)
- Sól morska drobnoziarnista1× szczypta (1 g)
- Kamis Pieprz czarny mielony 22 g1× szczypta (1 g)
- Bazylia1× szczypta (0.5 g)
Jak zrobić Makaron z mięsem mielonym, cukinią, papryką
1. Mięso z czosnkiem podsmażyć na oleju. Wlacć wodę, dodać koncentrat.
2. Przyprawić bazylią, rozmarynem, pieprzem, papryką, solą.
3. Cukinię, paprykę pokroić w kostkę i dodać. Dusić do miękkości, aż woda odparuje.
4. Wymieszać z ugotowanym makaronem.
W miarę szybkie i dobre danie
Bardzo proste w przygotowaniu i smaczne, za drugim razem dodałem mozzarelle
fajne, szybkie danie.... smaczne... polecam
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.