158 kcal
8 min.
Przepis na Kanapki z szynką, sałatą, rzodkiewką, pomidorem i ogórkiem
2 opinii
NaN g
158 kcal
1 kcal
157.5
6.5g
4.9g
22.3g
Składniki (porcje):
3
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Chleb pszenno żytni3× kromka (105 g)
- Ogórek zielony16× plaster (80 g)
- Pomidor3× plaster (60 g)
- Szynka z piersi kurczaka3× plaster (45 g)
- Rzodkiewka3× sztuka (45 g)
- Sałata masłowa3× liść (15 g)
- Masło3× łyżeczka (15 g)
Jak zrobić Kanapki z szynką, sałatą, rzodkiewką, pomidorem i ogórkiem
1. Posmaruj chleb masłem.
2. Połóż na chleb sałatę i szynkę.
3. Dodaj dodatki takie jak pomidor, rzodkiewka i ogórek.
dobra
jest bardzo dobrze
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.