225 kcal
40 min.
Przepis na Kotlety z kaszy manny
0 opinii
NaN g
225 kcal
2 kcal
225.1
5.3g
13.1g
21.6g
Składniki (porcje):
10
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Woda2× szklanka (500 ml)
- Kasza manna1× szklanka (170 g)
- Bułka tarta1× szklanka (110 g)
- Olej słonecznikowy10× łyżka (100 g)
- Kostka rosołowa bulion warzywny1× porcja (100 g)
- Lactima Ser topiony o smaku śmietankowym 100 g1× porcja (100 g)
- Jajko kurze1× sztuka (56 g)
- Natka pietruszki, świeża lub suszona5× łyżeczka (30 g)
- Sól morska drobnoziarnista5× szczypta (5 g)
- Masło extra1× łyżeczka (5 g)
- Kamis Papryka słodka 22 g4× szczypta (4 g)
- Pieprz czarny5× szczypta (1.5 g)
Jak zrobić Kotlety z kaszy manny
1. Zagotowujemy wodę i dodajemy kostkę rosołową. Gdy się rozpuści wsypujemy powoli kaszę mannę, ciągle mieszając, by nie powstały grudki. Wyłączamy gaz, przykrywamy i zostawiamy do ostygnięcia na co najmniej pół godziny.
2. Gdy kasza ostygła dodajemy do niej resztę składników i mieszamy (może być rękoma). Formujemy kotlety i obtaczamy w bułce tartej. Smażymy na patelni i gotowe.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.