485 kcal
20 min.
Przepis na Owsianka budyniowa
0 opinii
NaN g
485 kcal
1 kcal
484.8
24.4g
7.8g
83.1g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Mleko spożywcze 2% tłuszczu150 ml
- Banan1× sztuka (120 g)
- Piątnica Skyr Jogurt typu islandzkiego waniliowy 150 g75 g
- Płatki owsiane50 g
- Truskawki24 g
- Budyń waniliowy10 g
- Kfd Premium WPC 80 700 g5 g
- Granola 4 rodzaje orzechów1 g
Jak zrobić Owsianka budyniowa
1. Płatki owsiane gotujemy z 150 ml mleka oraz rozpuszczamy budyń w 50 ml mleka.
2. Gdy już rozpuścimy budyń dodajemy go do gotującej się owsianki i mieszamy do zgęstnienia.
3. Dodajemy dodatki i rozpuszczamy odżywkę białkową ze skyrem.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.