flag
451 kcal
5 min.
Foundant

Przepis na Foundant

0 opinii
x porcja

NaN g

451 kcal

x g

2 kcal

450.8
Kalorie
25.0g
Białka
14.1g
Tłuszcze
57.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Piątnica Skyr Jogurt typu islandzkiego waniliowy 150 g100 g
  • Jajko L1× sztuka (68 g)
  • Borówki amerykańskie1× garść (50 g)
  • Mąka pszenna typ 50035 g
  • Czekolada deserowa15 g
  • Kakao10 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Foundant

  1. 1. Wszystko oprócz owoców i czekolady zblendować.

  2. 2. Wylać do kokilki 3/4 masy.

  3. 3. Dodać kostki czekolady.

  4. 4. Wylać resztę masy.

  5. 5. Piec w piekarniku 10-12 min. w temperaturze 200 stopni.

  6. 6. Podawać zaraz po przygotowaniu, ozdobić owocami.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik