158 kcal
7 min.
Przepis na Białkowe lody owocowe

Przepis na Białkowe lody owocowe

5,0
x porcja

NaN g

158 kcal

x g

1 kcal

158.3
Kalorie
19.2g
Białka
2.1g
Tłuszcze
17.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

4

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Truskawki430 g
  • Woda200 g
  • Borówki amerykańskie160 g
  • Melon Kantalupa108 g
  • Białko whey protein92 g

Jak zrobić Białkowe lody owocowe

  1. 1. Składniki zmiksować, podzielić na 4 porcje po 230 ml każda. Zamrozić.

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • ......

    07 Jan 2025

    dobre udało mi się zbudować ciało

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik