flag
316 kcal
15 min.
Jajka z gyrosem

Przepis na Jajka z gyrosem

0 opinii
x porcja

NaN g

316 kcal

x g

1 kcal

316.3
Kalorie
20.5g
Białka
21.0g
Tłuszcze
12.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jajka kurze3× sztuka (168 g)
  • Pomidor1× sztuka (130 g)
  • Cebula1× sztuka (110 g)
  • Gyros roślinny0.5× opakowanie (75 g)
  • Czosnek2× ząbek (10 g)
  • Olej rzepakowy uniwersalny1× łyżka (10 ml)
  • Oliwki2× sztuka (6 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Jajka z gyrosem

  1. 1. Pokrój cebulę i podsmaż, dodaj czosnek podsmaż.

  2. 2. Dodaj pokrojonego pomidora. Chwilkę duś, przypraw wedle gustu,

  3. 3. Dodaj oliwki, gyrosa, wymieszaj wszystko.

  4. 4. Dodaj jajka. Nie mieszaj, ale przykryj pokrywką, żeby żółtka stężały.

  5. 5. Gotowe. Smacznego.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

avis25