561 kcal
30 min.
Kurczak z orzo z patelni

Przepis na Kurczak z orzo z patelni

5,0
x porcja

NaN g

561 kcal

x g

2 kcal

561.1
Kalorie
42.5g
Białka
26.6g
Tłuszcze
35.9g
Węglow.

Składniki (porcje):

4

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mięso z piersi kurczaka600 g
  • Śmietanka 30%185 ml
  • Baresa Suszone pomidory w oleju słonecznikowym 285 g180 g
  • Orzo biedronka150 g
  • Cebula1× sztuka (110 g)
  • Szpinak mrożony2× porcja (100 g)
  • Ser Parmezan20 g
  • Czosnek4× ząbek (20 g)
  • Mlekovita Masło klarowane 500 g2× łyżeczka (12 g)
  • Kostka rosołowa o smaku kurczaka1× sztuka (10 g)

Jak zrobić Kurczak z orzo z patelni

  1. 1. Cebulę, szpinak mrożony, czosnek podsmażyć.

  2. 2. Dodać pokrojonego kurczaka i pomidory suszone, podsmażać 3-4 minuty.

  3. 3. Dodać orzo oraz 2,5 szklanki wywaru lub kostki rosołowej, gotować 15 minut pod przykryciem.

  4. 4. Wlać śmietankę i podgotować, po chwili dodać parmezan i doprawić do smaku.

Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

  • YuYu123

    22 Nov 2024

    ósmy cud świata.Pycha!

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik