574 kcal
30 min.
Przepis na Ryż z kurczakiem a'la shanghaj
Przepis na Ryż z kurczakiem a'la shanghaj

Przepis na Ryż z kurczakiem a'la shanghaj

5,0
x porcja

NaN g

574 kcal

x g

2 kcal

573.5
Kalorie
21.4g
Białka
14.3g
Tłuszcze
90.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Ryż biały150 g
  • Polędwiczka z kurczaka120 g
  • Cukinia0.5× sztuka (120 g)
  • Cebula1× sztuka (110 g)
  • Słodki sos chili40 g
  • Freshona Mleko Kokosowe30 g
  • Mąka ziemniaczana1× łyżka (25 g)
  • House of Asia Sos sojowy ciemny 625 ml2× łyżka (20 g)
  • Olej rzepakowy uniwersalny2× łyżka (20 ml)
  • Sos Teriyaki1× łyżeczka (10 ml)
  • Czosnek1× ząbek (5 g)

Jak zrobić Ryż z kurczakiem a'la shanghaj

  1. 1. Polędwiczki cienko pokroić, doprawić sosem sojowym i teriyaki, posypać mąka ziemniaczaną i wymieszać.

  2. 2. Podsmażyć mięso na jednej łyżce oleju, zdjąć mięso z patelni.

  3. 3. Pokrojoną cukinię wraz z cebulą podsmażyć na łyżce oleju, dodać czosnek.

  4. 4. Do warzyw dodać mleko kokosowe i sos słodko ostry. Dodać mięso i wymieszać.

  5. 5. Ugotowany ryż wyłożyć na talerz, dodać warzywa z mięsem.

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • mikolaj

    30 Nov 2024

    Mi wyszło trochę jaśniejsze niż na zdjęciach ale smakuje bardzo dobrze, polecam.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik