flag
499 kcal
30 min.
Omlet pieczony z borówkami

Przepis na Omlet pieczony z borówkami

0 opinii
x porcja

NaN g

499 kcal

x g

1 kcal

498.5
Kalorie
24.3g
Białka
23.1g
Tłuszcze
56.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jajko kurze2× sztuka (112 g)
  • Borówka amerykańska100 g
  • Serek Philadelphia light85 g
  • Mąka pszenna typ 50025 g
  • Budyń waniliowy bez cukru, instant10 g
  • Erytrytol1× łyżka (10 g)
  • Proszek do pieczenia2 g
  • Sól morska drobnoziarnista1× szczypta (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Omlet pieczony z borówkami

  1. 1. Składniki muszą być w temperaturze pokojowej. Białko oddzielamy od żółtka. Białka ubijamy na sztywno z szczyptą soli. Resztę składników mieszkamy w osobnej misce do połączenia składników. Delikatnie mieszkamy masę razem z białkami. Przekładamy do tortownicy (16 cm), posypujemy borówkami. Pieczemy w 180 stopniach około 25 minut.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik