3 kcal
15 min.
Przepis na Koktajl białkowy
0 opinii
NaN g
3 kcal
1 kcal
3.3
0.1g
0.1g
0.4g
Składniki (porcje):
200
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Kefir naturalny300 g
- Borówka amerykańska200 g
- Truskawki1× szklanka (150 g)
- Banan1× sztuka (120 g)
- Nasiona chia2× porcja (40 g)
- Białko konopne bio1× łyżka (10 g)
Jak zrobić Koktajl białkowy
1. Owoce wsypujemy do miski, dodajemy 1 łyżkę białka konopnego, 300 ml kefiru naturalnego Całość blendujemy.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.