flag
425 kcal
50 min.
Pierś z kurczaka z ziemniakami

Przepis na Pierś z kurczaka z ziemniakami

4,0
2 opinii
x porcja

NaN g

425 kcal

x g

1 kcal

424.9
Kalorie
40.6g
Białka
19.9g
Tłuszcze
20.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Filet z piersi kurczaka176 g
  • Ziemniaki młode90 g
  • Ogórki w zalewie musztardowej1× sztuka (60 g)
  • Oliwa Terra do Bari10 g
  • Kamis Papryka słodka mielona 20 g10 g
  • Masło extra2× łyżeczka (10 g)
  • Vegeta Przyprawa warzywna do potraw 3 kg1× łyżeczka (8 g)
  • Bazylia1× szczypta (0.5 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Pierś z kurczaka z ziemniakami

  1. 1. Ugotuj ziemniaki, a następnie podsmaż z masłem na patelni.

  2. 2. Kurczaka zamarynuj w oliwie i przyprawach.

  3. 3. Usmaż kurczaka na suchej patelni (olej z marynaty wystarczy).

  4. 4. Przełóż wszystko na talerz.

  5. 5. Smacznego.

Ocena użytkowników
4,0
(2)

Moja ocena

  • Wicia

    04 Mar 2025

    pyszne polecam ;)

  • klaudia

    17 Feb 2025

    robiłam było pyszne

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik