559 kcal
20 min.
Przepis na Trójkątna tortilla z kurczakiem
1 opinii
NaN g
559 kcal
1 kcal
558.7
56.2g
18.9g
41.5g
Składniki (porcje):
3
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Pierś z Kurczaka1× opakowanie (600 g)
- Pudliszki Kukurydza konserwowa 400 g200 g
- Tortilla pełnoziarnista3× sztuka (186 g)
- Papryka czerwona0.75× sztuka (180 g)
- Cebula1× sztuka (110 g)
- Serek kanapkowy śmietankowy1× opakowanie (100 g)
- Olej rzepakowy uniwersalny1× łyżka (10 ml)
- Szczypiorek0.5× pęczek (7.5 g)
Jak zrobić Trójkątna tortilla z kurczakiem
1. Cebulę podsmażyć na oleju, dodać kurczaka w ulubionych przyprawach. Na patelnię dorzucić paprykę, kukurydzę i szczypiorek. Całość podsmażyć razem. Dodać sól i pieprz, następnie dodać serek kanapkowy. Delikatnie mieszać, aż do połączenia się składników. Tortille przeciąć na pół. Na środek wyłożyć farsz, dodać trochę sera i zawinąć w trójkąty (półkole tortilli posmarować roztrzepanym jajkiem). Trójkąty wyłożyć na papier do pieczenia, posypać serem i piec w 180°C przez około 10 minut.
Spoko, jadłem bez kukurydzy i papryki bo nie miałem i było bardzo dobre. Miałem lekki problem z zawinięciem w trójkąty i trochę farszu wyciekło w piekarniku.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.