444 kcal
30 min.
Przepis na Sałatka z tuńczykiem, jajkiem i kukurydzą
0 opinii
NaN g
444 kcal
1 kcal
443.8
40.9g
19.2g
34.0g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Jajka kurze3× sztuka (168 g)
- Kukurydza konserwowa100 g
- Tuńczyk w sosie własnym60 g
- Skyr jogurt typu islandzkiego naturalny kremowy25 g
- Cebula15 g
- Musztarda sarepska1× łyżeczka (10 g)
- Koperek2× łyżeczka (8 g)
- Musztarda francuska1× łyżeczka (5 g)
- Erytrytol1× łyżeczka (5 g)
- Sól biała2× szczypta (2 g)
- Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)
Jak zrobić Sałatka z tuńczykiem, jajkiem i kukurydzą
1. Tuńczyka i kukurydzę osączyć z zalewy. Dodać wcześniej ugotowane i posiekane jajka, pokrojoną cebulę i koperek. Dodać pozostałe składniki, wymieszać i ewentualnie doprawić do smaku.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.