221 kcal
100 min.
Brownie z cukinii

Przepis na Brownie z cukinii

x porcja

NaN g

221 kcal

x g

2 kcal

221.1
Kalorie
7.2g
Białka
15.8g
Tłuszcze
15.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

12

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Cukinia1000 g
  • Jaja kurze6× sztuka (360 g)
  • Olej kokosowy100 g
  • Meltie chocolatier dark 64% cocoa100 g
  • Mąka owsiana70 g
  • Kakao60 g
  • Erytrytol4× łyżka (40 g)
  • Soda oczyszczona1× łyżeczka (5 g)
  • Proszek do pieczenia1× łyżeczka (4 g)

Jak zrobić Brownie z cukinii

  1. 1. Cukinie zetrzeć, posolić, odcisnąć

  2. 2. Wymieszać z pozostałymi składnikami (bez białka)

  3. 3. Ubić białka i dodać do masy

  4. 4. Piec 180 stopni, 50 minut

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik